ZUMBA TRENČÍN

najlepšia tanečná fitness párty
s Peťou





 

Čo znamená Zumba?

Zumba je tanečný fitness program, ktorý vytvoril kolumbijský tréner a choreograf Alberto „Beto“ Perez, kombinuje latinsko-americké tance s aeróbnymi pohybmi v rytme dynamickej latinsko-americkej a exotickej hudby. Unikátne choreografie striedajú rýchle a pomalé rytmy na princípe intervalového tréningu, ktorý maximalizuje výdaj kalórií, spaľovanie tukov a tónovanie svalov s cieľom vyformovať a posilniť celé telo.  

 
 
 




ROZVRH HODÍN

Miesto konania Prihlásiť sa
streda 28.09. ZUMBA 17:45 - 18:45 Kultúrny dom Opatová do 16:30h sms na 0903 94 99 66
štvrtok 29.09. STRONG 17:45 - 18:45 Kultúrny dom Opatová do 16:30h sms na 0903 94 99 66








Posledné novinky


STRONG Nation

Prestaňte počítať opakovania. Začnite trénovať do rytmu. STRONG Nation® kombinuje tréning s váhou vlastného tela, zameriava sa na kondíciu, kardio a plyometrické tréningové pohyby synchronizované s originálnou motivačnou hudbou, ktorá bola špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu. Každý drep, každý výpad, plank, klik sú poháňané hudbou, ktorá vám pomôže dostať sa do posledného opakovania. Vysokointenzívny tréning zaručuje celkovú transformáciu tela, rýchle spaľovanie kalórii a rysovanie svalov.

NA TRÉNING JE POTREBNÉ PRINIESŤ SI VLASTNÚ KARIMATKU












Foto



Video











Napíšte mi peta@zumba-trencin.sk
alebo volajte
+421 903 949 966